In der Schwangerschaft verreisen und den Urlaub noch mal zu zweit genießen

In der 16. bis 30. Schwangerschaftswoche beginnt für viele werdende Mütter die Wohlfühlzeit. Dann sind meist alle Anfangsstrapazen, wie Übelkeit und Unwohlsein überstanden.
Der Bauch ist auch noch nicht so rund, so das er sie nicht beeinträchtig und das Reisen ab der 16. Schwangerschaftswoche genau die richitge Zeit ist.

Bevor Sie Ihre Reise antreten sprechen Sie noch mal mit Ihrem Frauenarzt, was Sie beachten sollten. Z.B. Flüge in Länder mit Infektionskrankheiten.

Planen Sie Ihren Urlaub so, das der Rückflug vor der 34. Schwangerschaftswoche stattfindet. Denn die meisten Airlines nehmen Schwangere Frauen gar nicht erst mit, wenn Sie zu nah an Ihrem Geburtstermin liegen.

Flüge die drei bis vier Stunden betragen sind mit Schwangerschaftsbauch gut auszuhalten. Also warum nicht eine Reise Richtung Mittelmeer?

Während des Fluges wird geraten mehrmals aufzustehen und sich die Beine zu vertreten, das setzt den Kreislauf in Gang und senkt das Thromboserisiko.